De bem com a balança!!!! Perdi peso intruso kkk

Boa tarde meninas, bom como vocês sabem eu engordei bruscamente...
Porém entrei numa batalha, a de ser saudável!!!
Bom consegui kkkk
Olha no começo foi super fácil, regrei minha alimentação, comecei a fazer exercícios físicos... sal, açúcar e toda a parafernália de condimentos industriais foram excluídos do nosso cardápio.
Água, nossa como comecei a tomar água e meu corpitcho acostumou, sem brincadeira eram mais de 3 garrafas de 1,5l.
Eu na verdade não estava gorda, estava inchada, nem conseguia por os pés no chão e sapatos, nossa não me cabiam bem como minhas roupas.
Bom isso é desesperador pra uma mulher né, bom pra mim não foi tanto assim até eu me dar conta de que estava um balão mágico demorou um pouquinho, foi mais a saúde que gritou.. pernas, mãos, barriga, pés tudo inchado e doía hein... nussa...mais.... consegui!!!
Consegui ser mais saudável e meu marido também, emagreci, desinchei e hoje perdi cerca de 10 kilos....
Estou feliz, minhas roupas me servem de novo e consegui viver sem sentir tanta dor :)
Bom, se vocês estão acima do peso, eu recomendo, não só por estética, mais por saúde!!!
Vamos conseguir ser mais saudáveis e felizes...
Beijos princesinhas :)